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急诊常见病——腱鞘炎
2017-07-21 08:56:26   来源:   评论:0 点击:

最近小刘老觉得用力时腕关节疼痛难忍,用了药酒也没有好转,于是去医院就诊。医生一问,原来小刘平时爱玩手机,而且最近迷上了一款手机游...

     最近小刘老觉得用力时腕关节疼痛难忍,用了药酒也没有好转,于是去医院就诊。医生一问,原来小刘平时爱玩手机,而且最近迷上了一款手机游戏,一有时间就玩个不停,据此医生判断,小刘应该得的是桡骨茎突腱鞘炎,也就是常说的“手机手”。
那为什么经常玩手机手会疼呢?
    因为玩手机玩游戏时,拇指活动频繁,增大了肌腱和腱鞘之间的摩擦,这种反复的过度摩擦会导致拇指腱鞘出现出血、水肿、渗出等无菌性炎症,腱鞘肿胀,压迫筋腱,表现为局部的疼痛及活动受限,我们常常把这种病症称为「腱鞘炎」。而且除了玩手机,生活中还有很多易患腱鞘炎的情况,如开电车时经常加速,手腕运动过度;产后抱着孩子时间长和次数多等。
那怎么才能知道已经得了腱鞘炎呢?
如果我们出现了下面症状,也就是腱鞘炎的典型临床表现,很可能就是腕部腱鞘炎。
  1、早上起床或长时间不动后手指、腕部僵硬,活动后又好转;
  2、用力后,手指关节会「弹开」伸直;
  3、在手指根部或手腕部可以摸到一个鼓包,用力按会痛。
    4、将四指包裹大拇指做握拳的姿势,将拳头往小指的方向做下压的动作会疼痛。
那治疗腱鞘炎的方法有哪些呢?
1. 休息,少活动
  手指和腕部需要「强制休假」,保证休息时间,能缓解病情。
  不过病情缓解后也要注意姿势,改掉不良用手习惯,避免复发。
2. 药物治疗
  腱鞘炎是一种无菌性炎症,会引起局部的疼痛,如果疼痛很厉害,建议局部使用止痛药,也可以口服止痛药。
  这里特别提醒大家,腱鞘炎不是常见的细菌感染引起的炎症,所以用抗生素是无效的。
3. 局部封闭注射
  如果休息和吃药都无法缓解症状的话,建议局部的封闭注射治疗。封闭治疗的药物剂量和次数有着严格的要求,是比较安全的。
4. 手术治疗
    如果以上方法都无效或复发,建议手术治疗。手术是严重腱鞘炎的根治方法,可考虑接受腕管或鞘管切开或部分切除。

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如果腱鞘炎疼痛较轻,时而发生,那么你生活中要注意以下要点来缓解:

1、避免手指及腕部用力过度,不要一次性拿过重物品过长时间。
2、避免手部处于不良的姿势,如拇指处于过伸及过外展姿势拿重物。
3、避免手部或腕部长时间重复进行同一个运动。
4、如果必须长时间工作,在工作当中安排小段休息时间。
5、做手部及腕部松弛及伸展运动。
6、增加肌肉的耐力。


出诊:0775-2200000(220 灵灵灵灵)
咨询:0775-2824515


急诊科:何维
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